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행정자치부 소셜미디어 기자단/소셜미디어 기자단 생생현장

"담배연기 없는 세상, 건강한 사회 만들어요!"


"담배연기 없는 세상, 건강한 사회 만들어요!"

전주시 보건소에서는 2011년 6월 12일 전주 태조로 광장에서 가두 켐페인 행진이 펼쳐졌습니다.
 
 ‘금연표시가 없어도 공공장소에서는 금연이 기본입니다’를 슬로건으로 2011년도 금연캠페인을 시작했는데요.  
슬로건 의미는 개인에 대한 관점에서 공간적 관점으로 초점을 확대하여 담배연기 없는 환경을 통한 건강한 대한민국을 만들고자하는 것입니다.                                                                                                

이번 행사에서는 국민들 건강을 위해 전주시 보건소에서 운영하는 이동금연클리닉을 통해 기초건강 상태를 측정해주고 금단증상 대처방법 상담 및 금연보조제 제공 프로그램을 진행했습니다. 
또한 '건강지킴이 부스'를 운영하여 '청소년 흡연예방교육'을 실시하고 6월 1일부터는 금연구역인 광장 전역에서 흡연을 하다 적발되면 과태료 10만원이 부과됨을 홍보하였습니다.

제 남편도 결혼 후 10년동안 금연하다가 7년을 다시 피워 정말 힘들었는데요. 흡연은 본인 뿐 아니라 주위사람까지 피해를 주기때문에 각별히 주의를 해야하지 않을까 생각합니다. 공공장소에서 아무 거리낌없이 담배를 피우고 꽁초를 마구 버리는 사람들을 보면서 불쾌한적이 한 두번이 아니거든요.




담배를 피우면 담배연기 속에 들어 있는 약 4천 여종의 독성화학 물질이 호흡기에 직접 피해를 주며 그리고 폐를 통해 온몸을 돌면서 모든 장기에 암이나 각종 질병을 만듭니다. 또한 모든 조직이나 세포에 노화현상을 일으켜 갖가지 불편과 고통을 가져다주며, 심장마비나 뇌졸중 등 조기사망의 원인이 되기도 합니다.

흡연은 뇌혈관질환의 발생률과 사망률의 증가 모두와 확실한 관계가 있습니다. 허혈성 뇌졸중, 거미막하출혈 등 뇌혈관질환은 흡연으로 인해 발생률이 증가하며, 흡연과 관련되어 있는 뇌졸중 사망률은 젊은 사람에게서 특히 높게 나타납니다.

흡연과 관련된 거미막하출혈은 여성에게 더 잘 나타나는 질병입니다. 미국의 한 보고서는 뇌혈관질환 환자 가운데 65세 이하 남성 사망자의 51%, 여성 사망자의 55%가 흡연이 원인이 되어 질병이 발생했다고 추정하였습니다. 또 다른 보고서는 흡연이 뇌졸중 사망의 위험을 2~4배 증가시킨다고 했습니다. 그러나 금연을 하게 되면 뇌혈관질환의 위험은 서서히 떨어져, 5~15년 후에는 일생 동안 흡연을 하지 않은 사람만큼 위험률이 감소하게 됩니다.



흡연에 관한 오해

1. 순한 담배는 건강에 덜 해롭다? 
순한 담배는 흡연자의 건강에 아무런 도움이 되지 않을 뿐만 아니라, 더 큰 비용을 담배 구입에 사용하게 하는 결과를 가져온다. 그 이유는 흡연자가 순한 담배를 피움으로써 심리적 안정감을 얻을지 모르지만, 혈액 내 니코틴의 수준을 일정하게 유지하기 위해 담배를 더 자주 피우거나, 폐 깊숙이까지 들이마시기 때문이다. 때로는 꽁초 끝까지 피우는 경우도 있다.

2. 담배는 스트레스를 풀어준다?
담배를 피우면 니코틴 등의 성분 때문에 일시적인 각성 효과가 나타나는 것은 사실이다. 그러나 이는 스트레스 해소와는 전혀 무관하다. 스트레스는 자신의 욕구나 의지가 받아들여지지 않는 상황에서 생긴다. 흡연자는 담배를 피우지 않을 때 '담배를 피워야겠다'는 욕구가 항상 스트레스로 작용한다. 결국, 담배를 피워도 담배를 피우지 않았더라면 생기지도 않았을 담배에 대한 스트레스만 해소될 뿐, 그 이외의 스트레스는 전혀 해소되지 않는다.


3. 담배를 피우면 살이 빠진다?
담배를 끊으면 일시적으로 살이 찔 수 있지만, 몸의 기능이 정상화하고 음식을 조절하면서 충분한 운동을 하면 건강하게 체중을 유지할 수 있다. 인체개요 사람의 몸은 매우 다양하고 복잡한 구조와 기능으로 이루어져 있습니다. 성인의 경우 약 100조개에 달하는 세포로 이루어져 있으며 각 장기 등 유기체는 생명을 유지하도록 되어 있는데 순환계, 면역계, 호흡계, 소화계, 근육과 골격계, 신경계, 남성과 여성의 생식계 등이 포함되어 있습니다.
 

 



담배를 전혀 피우지 않은 사람과 담배를 피웠다가 끊은 사람, 담배를 피우는 사람은 수명에 차이가 난다고 합니다. 당연하리라 생각하시죠! 담배를 피울 때와 담배를 끊을 때, 당신의 수명은 어떻게 달라질까요?

사망 확률 계산기를 통해 알아보세요! 당신이 흡연으로 입은 경제적 손실은 얼마나 될까요? 단순히 담배 몇 갑에 대해서 손실이 얼마나 있을까 생각하시죠? 1년 동안 담배로 인해 생겨나는 경제적 손실을 계산해 보세요! 이번 금연 가두 켐페인을 계기로 특히 청소년들이 금연을 했으면 합니다..



공공장소에서 금연 ! 금연합시다 ! 폐암 사망 1위 이제 끝냅시다.